Привет! Если Вам интересны темы и статьи в блоге "Работа для Мамы" и Вы не хотите пропустить новые, то подпишитесь на обновления блога, следуйте за мной в Твиттере и Фейсбук.


Маленькие секретики эффективной работы дома

Маленькие секретики эффективной работы дома


Добрый день!

Моей доченьке уже годик (про это я напишу чуть позже), и условия моей online-работы значительно изменились. Это связано и с изменением режима сна и бодрствования Ярославы, и с тем, что теперь она умеет ходить, и с новыми потребностями в развивающих занятиях, правильном питании и т.д.

Поэтому сегодня хочу поделиться с вами несколькими “секретиками”, которые я стала использовать в своей работе дома. И *Work4*Mam*a.ru которые позволяют сэкономить драгоценное время.

1. Использование “тихого” времени для важной работы. Во время сна ребенка я не мою полы, не готовлю ему кушать, не мою посуду. Все это я могу сделать и с дочкой. А «тихое» и действительно продуктивное время я использую для сложных и важных дел, которые требуют повышенной концентрации.

Светлана, автор блога многодетной мамочки написала в статье “5 заповедей успешного тайм-менеджера” про использование “тумблера «вкл/выкл»” для переключения *Work4M*ama.*ru с работы на детей. Но этот самый тумблер и не позволяет полностью сфокусироваться на выполнении таких задач, которые требуют внимания и “чистой” головы. Например, для меня это работа с кодом, или написание статьи.

2. Концентрация на 1 деле в один момент. Для этого освобождаем голову от горы дел, висящих над нами, которые  также не позволяют сконцентрироваться. Я использую “Лист планирования”, который разделен на 3 части (срочно – важно – идеи), *Wo*rk4Mam*a.ru и все дела и спонтанные мысли, которые возникают в моей голове, я записываю на этот лист. В конце дня смотрю что сделано, и что нужно перенести.

3. Хороший доступ в интернет. Этот “секретик” позволяет не только быстрее работать, но и экономить свои нервы. Зачастую приходиться скачивать информацию, или открывать сразу несколько окон. Даже просто, чтобы отправить письмо со вложением и не потерять время, нужно иметь шустрый канал. Я уже не *Work4*Ma*ma.ru говорю про скайп :)

6. Установить все нужные программы. Много есть таких программ, которые позволяют ускорить нашу работу, например тот же Live Writer.  Или, например, программы для чтения PDF и DJVU файлов, просмотра видео, работы с кодом. Посмотрите, что вам нужно, и выделите день для установки всех тех программ, которых вам так не хватает при работе.

7. Поставить на стол (вне досягаемости ребенка) мусорную корзину. Конечно, это может быть *Work4*Mama.*ru и ведерко из под мороженого. За день у меня скапливается куча стикеров, огрызков от яблок и тому подобных вещей, которые захламляют стол и, соответственно, мешают эффективной работе. К тому же без «специального места» когда-то все равно придется разбирать завалы, что тоже потребует времени :)

8. Кружечка кофе :) Да, ребенку уже год, и я могу позволить себе выпить небольшую кружку некрепкого кофе с большим количеством молока. Обычно я *Work4Mam*a*.ru пью кофе утром, когда дочка еще спит, чтобы успеть сутра сделать много дел. И здесь важен не сам напиток, а что-то в роде ритуала, который настраивает на нужный лад.

9. Подготовленный набор на день для занятий с ребенком. Первым в списке идет развивающий фильм “Ребенок-Эйнштейн” (на англ., около 30 мин.), затем развивающие игрушки (кубики, пирамидка, конструктор, гонялки, мячики и т.д.), которые я стараюсь доставать по отдельности в течение дня. Плюс *Work4*Mama.r*u заготовленные стишки, упражнения, листы бумаги и карандаши. В этом мне очень помогли готовые планы занятий на каждый день, которые вы можете посмотреть здесь. Таким образом, в течение дня все нужное для игр с ребенком у меня под рукой. И нет необходимости что-то придумывать, или искать в интернете. В результате ребенок доволен, а у меня больше времени на свои занятия.

10. План питания ребенка. Дочка моя уже отлично кушает и супчики, *Work*4Mama.*ru и каши, и хлеб, а особенно мясо :) Чтобы экономить время и здесь, я на столе держу для нее яблоко, банан, печеньки и сушки. Кроме этого, заранее на неделю продумываю каши на утро и блюда на обеды. В холодильнике лежат заготовки, которые можно быстро превратить в полезное, вкусное и, главное, подходящее для ребенка блюдо. А чтобы не терять время на поиск специальных рецептов, можно воспользоваться сборниками детских рецептов, например, *Wo*rk*4Mama.ru здесь. Если все решить в выходные, то в течение недели не придется ломать голову, чем же накормить свое чадо.

Ну вот, вроде бы все, что мне удалось сейчас вспомнить :)

Уверена, что мои “секретики” будут для вас полезными, и позволят вам немного эффективнее организовать рабочий процесс в домашних условиях.

А если у вас тоже есть подобные «секретики», то, пожалуйста, поделитесь ими в комментариях :-)


*Wo*rk4Mama*.ru
TwitterVkontakteLiveJournalBlogger PostGoogle GmailFriendFeedFavoritenEmailGoogle ReaderShare

Еще советую почитать по этой теме:

Об авторе блога "Работа для Мамы: создаем блог - строим успешный интернет-бизнес"

WebMama (Наталья Ужакина

Наталья Ужакина

Мама и Блоггер, организатор проектов "Клуб Успешные WebMamы" и "MamHost", автор Бесплатного ВидеоКурса "Блог для Мамы - первый шаг к Интернет-Бизнесу".

Вы можете оставить комментарий, или поставить трэкбек со своего сайта.

Есть 24 коммент. к “Маленькие секретики эффективной работы дома”

  1. Ну, чашечку некрепкого кофе я еще примерно с полугода дочери пью — он и на меня-то никогда особого воздействия не оказывает (не бодрит, я его просто пью для наслаждения), и за дочерью я какой-либо возбудимости после приема мной кофе не наблюдала.

    По поводу использования тихого времени — соглашусь, правда, уборку предпочитаю делать все же без дочери. А готовим мы вместе, да:-) И рукодельничать вместе хорошо получается, если только дочь не пытается вытащить из рук спицу — тогда привет спущенным петлям :-) А вот меня за компом дочь не очень любит — поэтому тоже работаю в основном, когда она спит.

    Остальные советы тоже дельные. Правда, играть дочь все-таки любит со мной, если я занята в это время, она просто грызет игрушку или стучит/размахивает ею, а вот когда я рядом и показываю, как нужно делать, она и пирамидку пытается собирать, и фигурки в сортер вкладывать.

    Еще мне очень помогают детские песни (из мультиков) — Даша их очень любит, «танцует», сидя на полу (раскачивается и хлопает в ладоши). Особенно ей нравится, если мама припевает. Очень меня выручают песни, когда я, например, посуду мою или надо срочно какое-то дело сделать — на 10-15 минут Дашу они хорошо отвлекают. Так и стою у раковины и под плеск воды, грохот посуды и мелодию из ноутбука ору: «Чунга-чанга, места лучше нееееет!» :-)

    А по поводу питания — Наташа, вы разве уже отказались от педприкорма? Иначе почему ты голову ломаешь над тем, чем ребенка накормить — она же ест то же, что и ты? Мы пока еще процентов 90 пищи с молоком получаем, дочь тоже очень любит мясо (от этого никогда не откажется — в меня пошла!), а еще хлеб — но и то, и другое в первый год в больших количествах нежелательны (хлеб так вообще не рекомендуют), поэтому приходится ограничивать. А вот каши далеко не всегда «идут» — но каши многие взрослые не любят, что уж о детях-то говорить? А летом еще в фаворе были фрукты: персик и абрикос — наше все! Жаль, что они уже закончились, и приходится переходить на стандартные яблоки и бананы — аж до следующего лета!

    • Вика, привет!

      Да, детские песенки — это хорошее развлечение :) Правда с Ярославой я пока только на английском их пою, чтобы привыкала к звучанию иностранной речи. В ютьюбе включаю. Если интересно, я их все выкладываю в своем блоге «Я мама» — mama.ladyblogs.ru.

      Мне такие песни помогают Ярославу одевать — это для меня самая сложная задача ;)

      Педприкорм уже не актуален, так как она ест полноценный завтрак, обед и ужин. А кусочков с маминой тарелки уже не достаточно :)

      Поэтому стараюсь прививать правильное питание с настоящими кашами и супами. Готовлю я не очень хорошо, поэтому ищу рецепты.

      Грудью кормлю обычно ночью и на дневной сон. А днем подбегает просто побаловаться :)

      • Повезло вам с педприкормом! Здорово, что вы уже полноценными порциями питаетесь. Правда, советовала бы разделять еду не на 3 раза, а на 4-5, чтобы не «разбивать» желудок, да и большие порции сложно усвоить организму в столь юном возрасте. Кстати, твоя подруга Юля, помнится, меня как-то убеждала, что «ребенок в год не будет съедать на педприкорме необходимое количество еды» — видать, ошибалась :-)

        Ну а у нас по классике жанра: стандартная схема ребенка-малоежки на педприкорме, с кусочничаньем и «запивонами» большими порциями грудного молока. Бывают дни, когда на одном молоке и сидим))) Я сама малоежкой была в детстве (правда, и грудное молоко я не получала), так что не удивляюсь.

        Вот видишь, как получается: ты «не парилась», вводя педприкорм — и для вас он уже не актуален, а я все сомневалась, вводить ли его — а теперь это единственно возможный для нас вариант :-)

        • Вика, да Ярослава целый день подъедает: то печеньки, то сушки, то фрукты. :)

          Про год на прикорме — это и я слышала на лекциях по педприкорму, это среднее значение :) Но по жизни все детки разные.

          А Ярослава так кушать хорошо стала, когда мы на месяц в отпуск ездили к бабушке, и она нас каждый день баловала вкусными блюдами :) Вот она и привыкла такую вкуснятину кушать. Поэтому моя «стряпня» иногда ей не нравится :)


          • Twitter:

            Как вам это удается и сушки и полноценный обед. Моя если перекусит, все обеда не будет! Явно дочка не в меня, мне невозможно было перебить аппетит.

  2. Корзина на столе это действительно хороший выход. :)

  3. Я тоже живу домашней жизнью. Воспитываю дочь. В интернете больше не пытаюсь заработать. Блог веду для удовольствия.

    Наталья, у вас организованная жизнь. У меня не получается так. Это моя проблема(((

  4. Наташа, секретики просто отличные! Спасибо.

    Мои четыре малыша сейчас все ходят в садик, а я уже больше года работаю из дома, и согласна на 100%, что организовать свое место и правильно настроить себя чрезвычайно важно!

    Особенно согласна с организацией рабочего стола — мое больное место. Корзиночку поставлю, а то все успокаиваю себя тем, что «художественный беспорядок» вдохновляет :) .

    По поводу организации компьютера тоже все сказано просто и абсолютно верно. Когда у тебя 2 «рабочих» компьютера — основной и ноутбук, надо решить, какие программы тебе важны на каждом и установить их, не гоняясь с флэш- или картой памяти от одного к другому. Лучше потратить день или два, чем ежедневно убивать драгоценное время на неудобства.

    А еще я бы упомянула важность самоощущения в момент работы. Одежда тоже создает нам определенный настрой. Сядь у экрана в пижаме или стареньком тренировочном костюмчике, и мысль потечет медленно и тяжко, словно вытянутая футболочка. Я всегда хожу дома в удобных джинсах и красивой рубашке или водолазке и обязательно с легким макияжем. По принципу «в лябой момент готова к выходу». Это очень настраивает и поддерживает форму.

    Спасибо за заметку!

    • Ира, про внешний вид — это действительно так! :) Очень важно для мам прямо с утра привести себя в порядок, иначе весь день можно провести в халате. У меня бывает такое :)

      Спасибо за ценный «секретик» :)


    • Twitter:

      Ирина, а я и не знала, что ты работаешь дома. Это точно не заработок на блоге, или я что-то пропустила? Чем занимаешься, если не секрет?

      • Света, секретов никаких нет! Блог мой пока только для души. Я с мужем работала два года над нашим стартапом eMazeU (я о нем неоднократно писала). Последний год был сумасшедшим с точки зрения интенсивности. Моя роль была MarCom (marketing communications), реклама, PR, вся графика и презентации. Объединять работу с заботой о доме и детях было непросто. Зато — воплощение мечты!! Технологии нашего стартапа купила совсем недавно огромная компания, и мне особенно приятно, что лого с добрым зеленым Имейзиком — плод моей фантазии — эта компания решила использовать в дальнейшем. Теперь — к новым высям :)

  5. Очень актуально, после отпуска так не хочется снова ввязываться в эту работу.

  6. Чем больше читаю, тем больше думаю, какие же героини матери, которые в декретном отпуске еще и работать успевают. Я без детей и инода организовать себя сложно :)


  7. Twitter:

    Полезная статья и не менее полезные комментарии. Теперь, когда деток трое, я время не теряю совсем.Отказалась от самого не нужного, на мой взгляд, -просмотра телевидения.Лишь новости иногда.Это было для меня легко, так как всегда считала тв просмотр для тех, кому нечем заняться.Я так гордилась, что средняя дочь не смотрит ТВ, а она после пару просмотров Лунтика, влюбилась в него мгновенно и бесповоротно. Так что и не знаю, что с этим делать. Это так легко и удобно — включи и будь свободен. Но я знаю, что это неправильно! Так что срочно надо собраться и найти достойную альтернативу!

  8. Со всем согласна, дома действительно сложно работать, если как следует не организовать своё время, дела и отношения с домашними) Интересная статья у вас получилась, и полезная) Спасибо)

  9. Ле:

    Twitter:

    Мне нужен начальник. Видимо Лена от слова Лень. Сама себя любимую организовать не могу. А очень хочется...

  10. Екатерина Лебедева:

    Да, в халате вообще невозможно что-то делать. Меня с утра хватает минут на десять, а потом срочно переодеваюсь в юбочку и маечку или платье.

    По поводу занять ребятенка. я со старшим сыном (младшему сейчас только 4 мес)где-то с года или чуть позже разучили разные ПАЛЬЧИКОВЫЕ ИГРЫ. Их много попроще и посложнее есть. Удобно, мама моет посуду, готовит — и текст игр выдает. А дите сидит в своем стульчике или еще где и играет пальчиками. Всем хорошо. и ручки с головкой развиваются.

    Еще сказки рассказывала простые, да игрушки давала (яичко к курочке рябе, медведи к маше и 3 медведя и тд), чтобы не только на слух, а и тактильно сказку ощущал, занят был.

    И все это подряд, пока малыш сидит.

    Моя мама приехала в гости к нам (живет в др городе), слушала, слушала из др комнаты и говорит: у тебя язык не устает столько рассказывать? Ничего, зато ребятенок занят!

    Постарше стали, всю посуду на стулья стал вытаскивать из шкафов. Тоже заделье надолго.

    Еще хорошо дать длинные макароны и терку или дуршлак. Вот заделье так заделье. Мой сынок обожал.

    надеюсь кому-нибудь пригодиться.

    • Наталья Ужакина:

      Екатерина, большое спасибо, что поделились интересными идеями! Я про макароны и терку не знала :) А из шкафов дочка уже начала все вытаскивать :)

  11. Екатерина Лебедева:

    Если не понятно про макароны. Их малыш засовывает в дырочке на терке или дуршлаке.

Написать комментарий

XHTML: Вы можете использовать эти теги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

CommentLuv badge
Локализовано: Русскоязычные темы для ВордПресс
Rambler's Top100 Рассылка 'Работа Для Мамы - Давайте Зарабатывать в Декрете' PR-CY.ru DobroBot ProtoPlex: программы, форум, рейтинг, рефераты, рассылки! Каталог блогов добавить блог www.popularsite.ru